北條彩香

Profile

【自己紹介】
もともと運動は好きですが、苦手です！
産後太りに悩み、ジムに通ったり宅トレをしたり食事制限をしてみたけどうまくいかず、無理しないずっと続けられる運動が大切なんだと気付きました。

【経歴】

【出演歴】
サマースタイルアワード新人類2021

【資格】
中高老年期運動指導士
介護予防運動指導員

【レッスン名】
整えるボディケア&エアロ

【レッスン内容】
音楽に合わせて動きます。
痛みや疲れをケアしながら、日常生活をラクにする体の土台をつくるクラスです。

【お客様への想い】
ジムに来る時間よりも、日常生活を送る時間のほうが長いはずです！
その時間を元気に過ごすための『動作』を鍛えていきましょう！